糖尿病患者注意事项

糖尿病患者要注意事项有以下几点：

1、首先饮食控制是第一位，而且是终生，要根据身高，算出标准体重，算出每天应该摄入的主食量。

一般情况下每天主食量不超过6两，超过应该吃的主食量，会引起血糖波动，血糖不好控制。

所以要对饮食加以严格控制，尤其是主食和油脂类食物的控制；

2、要适当运动，糖尿病病人血糖升高是对糖利用有障碍，活动以后可以增加葡萄糖的利用，减少糖在体内蓄积。

所以餐后半小时到1h运动，至少运动半小时，每周至少运动5天，可以有效控制血糖，同时也可以防止并发症；

3、要注意监测血糖，每年定期复查血糖或者住院筛查糖尿病并发症，尤其是眼底检查，防止眼底病变；

4、防止糖尿病足，穿鞋泡脚时要注意脚底有没有破损。

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