美容护肤的知识有很多，可以在网上多看看，多关注一些美容讲座，不要乱用化妆品，选择适合自己的方法最关键，美容护肤的小窍门，日常可以做到，保持足够的睡眠，防晒，每天不少于喝2000CC的水。
皮肤的养护主要是要保证肌体的健康，气血充足，只是进行外部的保养效果不好，你可找当地的中医看看，以明确体质。
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