吃小甲鱼具有提高人体免疫力、预防和抑制癌症等好处。
小甲鱼含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素E以及多种氨基酸、微量元素和胶原蛋白，因此其可以提高人的免疫力。
小甲鱼肉还可以预防和控制肝癌、胃癌、急性淋巴细胞性白血病，并且还可以防治因为放疗和化疗所引起的虚弱和白细胞减少等症状。
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