身体年龄可以通过测量身体脂肪率和肌肉率测出来。
身体年龄是以自身基础代谢为准，通过测出一些基础的指标，然后再进行肌肉和身体脂肪率的测量得出最终的结果。
身体年龄和身体的循环状况，营养物质的吸收率，血液的流通状态都有关系，只要一个指标不在正常范围之内，就表示身体年龄大于实际年龄。
标签：年龄,身体
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