甜瓜的热量并不高，每100克甜瓜之中只含有不到30大卡的热量。这种甜瓜摄入体内之后并不会引发肥胖现象，而且可以为人体补充丰富的果糖、纤维素和维生素c，不但可以增强人体的免疫力，还可以促进肠道蠕动、改善便秘现象，对于色素沉重也有一定的调节作用。而从中医学的角度来讲，甜瓜可以补中益气、润肺止咳，对于中气亏虚和咳嗽现象有调节作用。
标签：甜瓜,卡路里
版权声明：文章由 百问十五 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen15.com/answer/296809.html
