甜瓜属于凉性的水果，能消暑热，解烦渴，利小便。
它含有丰富的维生素C和矿物质，能有效的保护肝脏，而且甜瓜含有许多人体所需的营养和能量，有很高的营养价值。
但是因为属于凉性的水果，如果是体寒血弱的人，尽量少吃或者不吃，避免影响身体健康。孕妇也不可多吃，否则会增加寒气。
月经期间也不可以食用甜瓜，否则会造成痛经或者月经不调。
标签：凉性,热性,甜瓜
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