什么方法能缓解眼疲劳

想要缓解眼疲劳可以通过一般方式、使用药物、物理治疗等，要根据个人情况，然后采取合适的方式进行改善。

1、一般方式：在生活当中，如果是由于过度熬夜或者是不良用眼情况导致眼睛疲劳，需要通过充足的睡眠进行调整，能够缓解症状。

2、使用药物：眼睛疲劳之后，如果伴随着干涩的症状，还可以在医生指导下合理使用一些药物进行改善，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

3、物理治疗：通过热敷、按摩等方式也可以达到一定缓解眼睛疲劳的效果。

除此之外也可以通过中医方式进行调整，能够减轻眼睛出现的疲劳症状。

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