驴肉火烧是河北的小吃,香喷喷的驴肉火烧真的是香死个人,而且 营养 价值也很高,做法也很有特色,简直就是馋死了一群吃货。想要了解更多驴肉火烧的做法,那就和小编一起来看看吧!
制作驴肉火烧的 食材
驴肉火烧简单又好吃的步骤
1.面粉加入淡盐水和成面团。
2.揉均匀后盖湿布静置15分钟。
3.这就是带来的驴肉,真空小包装。
4.青椒,香菜洗净,熟驴肉取出准备好。
5.把熟驴肉切碎。
6.香菜,青椒切碎和驴肉一起备用。
7.静置过的面团取出揉均匀光滑。
8.然后分成小份。
9.每一份上面抹油。
10.两份叠加,上面再加上枣子大小的一块面团。
11.包起成为一个小馒头状,去掉上面一块小面团。
12.依次都像上面一样包起成为一个小馒头。
13.然后封口按扁成为小饼。
14.火烧放入平底锅,可用磨具按压一下。
15.成为中坚薄周围厚的火烧生坯。中小火慢慢烙至。
16.差不多10分钟左右,火烧两面微黄。
17.再把火烧放入烤箱,200度烤制15分钟。
18.考好的火烧取出。
19.在火烧中间划开。
20.加入熟驴肉和香菜青椒即可食用。
驴肉的营养 食谱
驴肉山药汤
驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂。可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。这样的食用方法可以有改善体质的作用,对于出现的气血不足啊或者是消瘦等情况是有所改善的呢。
驴肉豆豉汤
驴肉500克,豆豉30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,与豆豉同煮,待驴肉熟后,调味,空腹服食,每日1剂。可疏散风邪、养心安神,适用于风狂、忧愁不乐等。驴肉可以做汤,可以好 消化 和吸收,而且还可以安神养心的哦,对于经常出现精神状态不佳啊或者是茶饭不思等情况是有所改善的哦。
驴肉粥
驴肉、大米各50克,调味品少许。将驴肉洗净,切细,放入碗中,用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。先取大米淘净,加清水适量煮粥。
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