哪家医院做人流好一些_人流医院榜

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有的女性不小心意外怀孕了，如果把宝宝生下来，这又不是在他们所计划的范围内，于是不少人选择了去做人流手术，但是人流手术并不是那么简单的，人流时间、人流医院、人流费用这些都要提前做好了解。

对于人流来讲术后好的饮食的补充对于患者无论是体力还是各方面的调理都是十分重要的，所以在饮食方面一定要格外注意，对于不能吃或者要少吃的，稍稍管一下嘴巴，是为了我们身体恢复的更好。

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人流后推荐的主食：大米、小米、黑米、糙米、紫薯、紫米、燕麦。

刚做完人流的女性朋友身体比较虚弱，建议吃清淡易消化的流食，比如小米粥。

人流后推荐的饮品：红糖水、牛奶、玉米汁、豆浆，人流后饮品建议热饮，不要喝冷饮，冷的食物会让受损的子宫再次受到刺激，没有办法被很好修复，出血时间也会延长。

人流后推荐的水果：樱桃、大枣、苹果、杏子、龙眼。

人流之后多吃一些热性或者温性的水果，特别凉的水果容易刺激机体产生不好的反应，引起身体的恢复延缓。

人流后推荐的蔬菜：小白菜、西红柿、菠菜、胡萝卜、黄豆芽。

可以多吃含有丰富的胡萝卜素及维生素C等营养素，可以提高流产后女性身体的抗病能力，并且可以淡化皮肤色斑的形成。

人流后推荐的蛋肉类：鸡蛋、虾、鲈鱼、鸡肉、鸭肉、羊肉、乌鸡、猪血。

女性流产后身体相对虚弱，在饮食方面需要稍加注意，可以多吃富含蛋白质、铁的食物，以及富含维生素的食物，促进身体的恢复。大补的肉类需要等流血干净后吃。

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沈阳沈大医院医生温馨提示：还需要提醒，在还没有生育打算前，一定要做好保护措施，这是对自己的负责！

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