马蹄的作用与功效

马蹄即日常生活中常见的荸荠，为莎草科植物荸荠的干燥球茎，味甘，性寒，归于肺、胃经，因此荸荠具有清热生津、利湿化痰的功效，可以用于热病伤津所导致的烦渴、咽喉肿痛、大便燥结、痰热咳嗽、肺热咳嗽等病症。

1、清热生津：荸荠味甘可调和，其性质寒凉还具有清热的作用，因此荸荠具有清热生津的功效，可以用于缓解热病伤津所导致的烦渴、咽喉肿痛、大便燥结等病症；

2、利湿化痰：荸荠味甘可补益调和，性质寒凉，且又归于肺、胃经，因此荸荠具有利湿化痰的功效，可以用于缓解痰热咳嗽、肺热咳嗽等病症。

荸荠可作为中药材使用，同时也可以作为水果、蔬菜食用，但是由于荸荠性质寒凉，因此在食用的时候需要控制量，以免摄入过多刺激脾胃，导致患者出现腹痛、腹泻等脾胃不适的症状。

尤其对于本身就患有脾胃虚寒患者，建议尽量少食用，以免进一步加重患者脾胃虚寒的情况，不利于患者病情的恢复。

此外，对于孕妇以及消化能力弱的儿童，也需要注意尽量不要吃荸荠。

标签：马蹄,功效,作用