吃口香糖的好处是可以清新口腔。
口香糖是用树胶，加入糖、甜味剂，香料等制成的，其中的树胶通过咀嚼对清洁牙齿有一定作用，防止龋齿，减少牙菌斑，还会刺激唾液分泌，帮助消化，经常咀嚼可促进面部的肌肉运动，促进面部血液循环，香料的气味对清新口气很好的，可以缓解精神紧张，调节情绪。
但是也不要长期咀嚼口香糖，尤其是小孩子避免使用。
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