朱熹说：360问答“敬字工夫，乃圣门第一义。彻头彻尾，不可顷刻间断，”有人问：“敬何以用工？”他答：“只是内无妄思，外无妄动，”又说：“敬有甚物，只如畏字相似，不是块然兀坐，耳无闻，目无见，全不省事之谓，只收敛身心、整个织茶齐、纯一，不恁地放纵，唱室却培集陆便是敬。”“敬不是万事休置之谓，只是随事谨畏，不放逸耳。”敬只是此心自做主宰处。”“敬是不放肆的意思。”概言之，居敬之法要求精神高度集中，专一于对天理的体认和对私欲的克制，不能有丝毫的松懈和麻痹。
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