婴儿鱼肝油什么时候吃最好

婴儿鱼肝油，一般情况下在出生后2周左右开始吃即可。建议在白天服用，能够在一定程度上促进钙、磷的代谢吸收，具体时间可以咨询专业医生，在医生的指导下进行补充。

鱼肝油的有效成分主要是维生素A和维生素D，能够帮助促进婴儿对于钙质的吸收，从而有助于婴儿的骨骼发育。正常情况下，婴儿鱼肝油服用到2岁左右就可以停止。但如果婴儿缺乏维生素D，从而导致出现佝偻病等，可以遵医嘱适当延长吃鱼肝油的时间。如果在婴儿不缺乏的情况下，大量补充鱼肝油，则可能会导致婴儿出现头发脱落，以及胃肠功能低下的症状。因此婴儿在进行补充鱼肝油时，建议在专业医生的指导下进行服用，以免过量，造成婴儿不良影响，如消化不良、腹胀等。

在日常生活中，家长给婴儿补充鱼肝油的时候，可以多带婴儿到户外运动，多晒太阳，能够从太阳中获取足够的维生素D，促进机体钙质的吸收。如果婴儿在生长发育的过程中，出现生长发育缓慢的情况，要及时带婴儿去儿科就诊，由医生进行内分泌检查、视诊检查等，明确具体的情况。

标签：鱼肝油,婴儿,最好