鸭肉不能和什么一起吃

鸭肉是肉类食物的一种，吃鸭肉对身体也有好处，特别是老鸭汤更是一道滋补调理身体的佳品，虽然鸭肉营养价值高，但在饮食中，也要注意食物的搭配，要是和相克的食物一次吃，可能会引起身体不适。

那鸭肉不能和什么一起吃?

鸭肉不能和木耳一起吃，这是因为鸭肉属于寒凉食物，木耳、也属于寒凉食物，两者一起吃会引起消化不良，会导致腹泻出现。

鸭肉也不能和兔肉一起吃，两者一起吃也会引起消化不好，严重者也会出现腹泻的症状。

另外，鸭肉也不能和鳖、栗子、鸡蛋一起吃，轻者可能会消化不良，重者可能会出现食物中毒。鸭肉也不能和杨梅、核桃、胡桃一起吃，会降低鸭肉的营养价值，容易导致肠胃不适。

在生活中，鸭肉一次不能吃太多，鸭肉偏寒凉，一次性吃太多容易伤到肠胃，轻者会有胀气难受的感觉，重者还会有腹泻的表现。

鸭肉也不能和高纤维素的食物一起吃，比如芹菜，青菜含有膳食纤维能够润肠通便，鸭肉本身就是凉性食物，两者一起吃很可能会造成腹泻的发生。

除了这些食物不能和鸭肉一起吃之外，在平时食用鸭肉的时候，还要注意适量，千万不要暴饮暴食，要吃弄熟的鸭肉，生鸭肉是不能吃的。

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