三伏贴时间

三伏贴是在每年的三伏天进行贴敷，三伏天是一年中最热最潮湿的时间，是按照农历计算的，大约在阳历的7月中下旬至8月上旬，分为初伏、中伏、末伏。

初伏一般为10天，中伏一般为10-20天，末伏一般为10天，每年入伏的时间不固定，因此贴敷时间也不固定。

此外，三伏贴贴敷又分为初伏贴、中伏贴和末伏贴三个阶段，每个阶段都有不同的作用。应注意在中医医生的指导下进行，选择适合的贴敷类型。

1、初伏贴：贴敷时间在三伏天的前10天，在初伏阶段将药物渗入皮下，并深入脏腑达到补阳的效果，为中伏贴敷打基础；

2、中伏贴：贴敷时间在三伏天的第11-20或11-30天，主要作用是祛除体内寒气，达到祛除病理症状的效果；

3、末伏贴：贴敷时间在三伏天的第21-30或31-40天，主要作用是进行症状调理后巩固，祛除伏邪后增强抵御外界感染等能力。

三伏贴“冬病夏治”，在夏天提升人体机能，每贴的贴敷时间建议成人贴2-4小时，儿童贴0.5-2小时。并且贴敷后需注意保暖，避免立即洗澡，以防寒气侵入体内影响贴敷效果。部分人群还可能出现贴敷部位的红肿、瘙痒等，应避免抓挠出现感染，必要时及时就诊。

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