减肚子可以口服奥利司他，能够起到减肥的作用，但是减肥药可能会有一定的副作用，因此最好不要盲目使用。
减肥可以选择有氧运动，比如转呼啦圈或者是跳绳，能够促进腹部脂肪燃烧，从而起到一定的作用。
还要注意保持合理的饮食，少吃含有脂肪以及热量比较多的食物。
标签：肚子
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减肥可以选择有氧运动，比如转呼啦圈或者是跳绳，能够促进腹部脂肪燃烧，从而起到一定的作用。
还要注意保持合理的饮食，少吃含有脂肪以及热量比较多的食物。
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