准备材料:胖头鱼头3.3斤、老豆腐1块、五花肉1小块、葱段蒜瓣姜片适量、黄豆酱1勺、郫县豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、料酒适量、冰糖适量
制作步骤:
1、3斤3两的胖头鱼头一个。
2、对半切开(卖鱼师傅切的),葱段姜片料酒盐腌制1小时以上。
3、五花肉炒香。
4、放入葱段、蒜瓣、姜片、花椒粒、八角、生抽、老抽、黄豆酱、郫县豆瓣酱、爆锅 。
5、放入适量的水,再放入适量盐冰糖。
6、放入鱼头和鱼泡、鱼籽、水要没过鱼头。
7、再把老豆腐切成块放进去开始煮。 千滚豆腐万滚鱼, 鱼和豆腐越炖越好吃。
8、大约炖半小时左右即可盛出。
主料:胖头鱼头
辅料:盐3克、食用油适量、白胡椒粉少许、味精点点、姜片适量、蒜片适量、料酒适量、葱适量
、葱叶少许、红椒丝少许、生抽5克、蒸鱼豉油10克
1、把腌制好的鱼头洗净血污,沥干水分后,背面朝上放入盘中。
2、再均匀的放入姜片、蒜片、葱段,放入开水锅中蒸8分钟。
3、备好红椒丝,把葱叶用牙签划成丝在冲洗一下沥水备用。
4、备一小碗,装入白胡椒粉、味精、蒸鱼豉油和生抽,拌匀。
5、8分钟后把料汁均匀的淋入鱼头上,再焖2分钟。
6、出锅后夹去葱段、姜片和蒜片丢弃,再撒入葱叶丝和红椒丝。
7、锅中烧油至冒烟,浇在葱丝上即可。
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