荔枝孕妇能不能吃

荔枝孕妇可以吃，荔枝是营养丰富的水果，它不但含有各种各样的维生素，甚至还有一些氨基酸成分。成分还是多样、复杂的，而且营养成分还是比较高的，所以孕妇是可以吃的。但不要吃得太多，荔枝是很甜的，说明糖分非常高，糖分非常高的水果孕期都要少吃，如果吃多的话短时间血糖上升很快，会引起妊娠期糖尿病的可能性就不好了，所以可以吃荔枝，但一定要少吃。

另外，甜的水果吃多了也会上火，如果上火势必会引起要更多地喝水，这样就恶性循环引起水肿甚至引起电解质的变化就更麻烦了，或者嘴上起泡要排毒等就很麻烦。总之，特甜的水果少吃，荔枝是非常有营养的，偶尔吃可以，但不要一下子吃得太多。

标签：荔枝,孕妇,不能