因为饥饿点多是在按摩之后容易产生饥饿感，因此减肥按压肌点的按摩方法如下:
1.可以按摩腹部的天枢穴、大横穴，先用拇指由浅入深，逐渐去按压，每个穴位可以交替按压5~10分钟，以刺激胃肠蠕动，产生饥饿感;
2.再按压足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴，可以增强肝的疏泄、脾的运化功能，从而能够增强食物消化吸收，以达到减肥作用。
标签：饥点,按压,减肥
版权声明：文章由 百问十五 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen15.com/life/319335.html
