孩子的生长发育会比较的快速，在孩子生长发育期间不补充足够的营养物质，会使孩子出现生长发育缓慢以及营养缺乏的现象。
5个月的宝宝可以添加辅食了，孩子适量的添加一些辅食，能够促进孩子的健康成长和发育。
5个月的宝宝可以吃的辅食有米糊、米粥、蔬菜汁、水果汁。
5个月的宝宝虽然可以添加辅食，但是这个时候孩子的消化能力还没有完全发育好，所以在添加辅食的时候要注意添加辅食的原则。
初次给孩子添加辅食时，最好带孩子到专业的儿科医院，去做一下过敏原测试，通过做此项检查，可以检测孩子是否存在某种食物或者某种物品过敏的现象。
在日常生活中，很多家长不知道5个月的孩子可以添加哪一些辅食，接下来就分享几款适合5个月宝宝所食用的辅食，供奶爸奶妈们参考借鉴。
1、米糊
5个月的孩子可以添加米糊，取新鲜的大米用破壁机磨成米糊之后，放入宝宝炖锅中熬熟后给孩子食用，米糊营养温和，吃此种辅食有助于孩子的消化和吸收。
2、米粉
可以在专业店购买米粉给孩子食用，初次给孩子食用米粉的时候要选择纯天然无添加的米粉，不要选择含有果蔬成分的米粉。
3、蔬菜水
可以取新鲜的蔬菜熬水后滤掉蔬菜，将蔬菜水放入奶瓶中给孩子饮用。
蔬菜水中含有丰富的维生素c，给孩子喝蔬菜水可以促进孩子的消化和吸收。
4、水果汁
5个月的宝宝可以喝一些水果汁，取新鲜的水果用破壁机榨成汁后倒入奶瓶中给孩子饮用即可。
5个月的孩子可以吃以上几种辅食，吃这几种辅食有助于孩子的健康成长和发育。
给孩子添加辅食时要遵循添加辅食的原则，由细到粗、由少到多、由一种到多种，要讲究循序渐进的过程，不宜过多过量的添加。
在孩子成长发育阶段要合理的补充各种营养物质，做好营养食物的补充，可以促进孩子的健康成长。
孩子成长期间要密切观察孩子的身体变化，有异常现象时要及时带至医院就诊，平时要定期带孩子去儿保科进行检查，可以多晒太阳，能够促进钙的吸收和转化。
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