美肤方法有哪些

每个人都希望自己的皮肤变得白嫩光滑又细腻。对于一些皮肤黑的人来说，可以选择敷美白面膜，用美白精华进行调理。注意出门的物理防晒，及时的为皮肤补充水分都可以后期修复皮肤。

除此之外还需要注意饮食方面的问题，也需要注意少吃辛辣的食物，可以用食疗发比如说一些养生粥来美肤。休息也是很重要的，要注重睡眠，充分利用晚上排毒的时间。

美肤方法

1、用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉搓，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。

每天坚持使用，一个星期后皮肤会相对光滑一点。

2、梨（或苹果）一个捣烂，加入面粉敷脸，对面部皮肤的细嫩很有帮助。

鸡蛋清加少许面粉，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

3、早晚拍爽肤水。爽肤水有调节角质的作用，角质层对肌肤能否吸收下一层营养起了至关重要的作用。

其次水有二次清洁的作用，能够帮助清洁肌肤表面的角质层和为洗干净点洗面奶。

4、敷面膜。

面膜有很多款类型，可以根据皮肤最近的状况和气候来选择。

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