润肺食物

润肺食物有很多，如蜂蜜、梨、山药、百合、枇杷、甘蔗等，都具有一定润肺效果，可辅助调理肺燥引起的相关症状，但食疗的作用效果比较有限。

1、蜂蜜：蜂蜜味甘，性平，归肺经、脾经、大肠经，具有润肺止咳的功效，可以辅助调理肺燥干咳、肺虚久咳等；

2、梨：梨味甘、微酸，性凉，入肺经，具有清热化痰、润燥生津的功效，适当食用可以调理肺燥咳嗽、消渴、痰热惊狂等症状，具有较好的润肺效果；

3、山药：山药味甘，性平，归脾经、肺经、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效，适当食用可以缓解肺虚咳喘的症状，也有一定润肺效果；

4、百合：百合性微寒，归肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，适当食用可以起到滋润肺脏的作用；

5、枇杷：枇杷味甘、酸，性凉，归脾经、肺经，具有润肺止渴、下气的功效，通常用于调理肺痿咯血、燥渴等症状；

6、甘蔗：甘蔗味甘，性寒，归肺经、脾经、胃经，具有润肺和中、清热生津的功效，对于缓解虚热咳嗽、烦热消渴、大便燥结等，具有一定作用。

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