肝火旺长痘怎么调理

肝火旺出现脸上长痘，调理的方式有以下几点：

第一、通过药物进行调整，常见于疏理肝气、健脾的药物，比如逍遥丸、龙胆泻肝丸，都可以在医生的辨证下合理应用。

第二、可以应用辅助的理疗，比如刮痧、拔罐泄肝火，特别是对于肝俞、三阴交等部位进行适当的拔罐和按摩，效果更加明显。第三。情绪疏理，可以通过听轻音乐或者家人聊天等方式，对于紧张的情绪进行疏解，可以使肝火旺得到缓解，使脸上长痘的症状逐渐减轻。第四、注意脸上的清洁，可以减少长痘的风险。在临床上肝火旺长痘、脾气暴躁等非常常见，应该合理疏导，使肝经火旺得到根本治疗，长痘自然而然的消失，饮食上一定要注意保持清淡。

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