测试心理压力的方法

测试心理压力的方法有物理测试的方法，也有心理测试评估的方法。

其中物理测试的方法，比如现在在精神心理专科医院常用的，比如测试植物神经功能方面的，有生理压力、心理压力物理测量的仪器。

还可以有心理测试题来帮助测试心理压力的方法，测试一下心里的反应，是否会有受心理压力而出现了心理的症状或者精神症状等等，这两种方法都比较可用。

但是，也有人说现在自己想测试一下，当前网上有心理测试题，可能也有自我评估的方法，网友们也可以适当参照一下，但是不能以它作为结论。

这些只是一些帮助，真有压力一定要到医院精神心理专科医院进行评估。

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