吃了饭以后总喜欢把皮带松开一些，这不是好习惯，因为餐后，胃部肌肉会扩张、胃腔胀大，如果此时放松腰带，胃部就会扩张的更厉害，久而久之，就导致胃肌肉松弛，动力减低，甚至出现胃下垂。当你再次勒紧腰带的时候，胃的下口，幽门部相对狭窄，食物不好通过，引起食物滞留在胃部，就会产生胃胀，甚至憋气。
指导意见建议吃点胃动力药如吗丁啉以及消食片，另外，不要再饭后松腰带，最好去做下钡餐检查，看看有无胃下垂或幽门狭窄以及先天性的巨结肠，后者在卧位时，腹腔脏器会压迫膈肌，产生憋气的。这不是肥大病。目前建议少食多餐。饭后不要立即活动，先休息半小时后再活动。
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