健康指导：香烟的主要成分是烟草，丁香和其他的一些添加剂，点燃香烟的烟雾含约4000种化学物质，包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体有害。
香烟内的尼古丁是其主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。
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