手术后吃什么水果好

针对做了手术的患者来说，在食疗上补充营养是必不可少的，为了能够从全方面的摄取身体所需的营养物质，所以患者吃的食物就会种类繁多。

但是还是有些忌讳，有些食物比如说辛辣刺激，凉性的食物就要少吃，那么手术后吃什么水果好？

1.苹果

有句俗语：“一天一个苹果，医生远离我”的话，相比大家都有听说过，它之所以这样说就是因为苹果的营养价值高，苹果含有多种维生素还有矿物质元素，比如说钙，铁，锌等。

每天早上吃一个苹果，有利于术后身体的恢复，同时还可以缓解不良的情绪，让人可以放松压力。

2.香蕉

香蕉吃起来柔软香甜，对于做过手术的患者，吃起来会很方便，因为咀嚼不费力气。

香蕉营养高，热量低，是很好的水果补品。而且香蕉有清热润肺，通便的功效，手术后可以通过吃香蕉改善便秘的情况。

同时香蕉里面还有的镁，钾元素还具有抗癌的作用，那么针对化疗后的患者可以食用。

3.草莓

草莓外表鲜美，吃起来口感甘甜爽口，由于是针对做完手术的患者来说，口干舌燥的时候来吃上几颗草莓，会让人感到舒适爽口。同时对手术后的患者的身体恢复也能起到好的作用。

草莓中含有的纤维素和大量果胶，也可以改善便秘的情况。所以，手术后可以适当的吃一些。

4.葡萄

现在市面上的葡萄的种类有很多种，在给患者选购葡萄的时候，尽量选择无籽葡萄，这样吃起来会方便很多，葡萄在中医中认为有益气补血，健胃利尿的功效，酸甜可口的葡萄让做完手术的患者吃上几颗，可以缓解压力，解除烦恼起到清肺止渴的作用。

吃葡萄的时候如果不喜欢葡萄皮的口感，可以剥掉皮吃里面的果肉，但是吃的时候要适量。

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