喝可乐有什么危害

可乐是一种酸性饮料，含有大量的碳酸及糖分，少量饮用，并注意口腔清洁、护理，通常不会对人体产生危害。

若过量饮用可乐，则存在易引发龋齿、肥胖、骨质疏松、发育延缓等危害。

1、龋齿：喝可乐可能会腐蚀牙齿并留下糖分，诱发牙菌斑，久而久之会对牙齿造成巨大破坏，导致牙齿变黄，引发龋齿；

2、肥胖：可乐含糖量较高，过量饮用可乐导致人体摄入过多糖分，易引起肥胖，并增加高血糖、高血压和高血脂的风险。

肥胖会使心脏承受更大的压力，因此容易增加患心脏病的风险，危害身体健康；

3、骨质疏松：可乐在生产过程中添加了许多添加剂，甚至具有腐蚀性的物质磷酸也在其中，可导致骨骼中的钙逐渐丢失，易使人体出现骨质疏松、腰膝酸软、腰腿痛等症状；

4、发育延缓：处于成长阶段的青少年，饮用过多的可乐，可能会因为磷酸而出现长不高、发育延缓等现象；

5、影响机体代谢、消化：零卡路里的可乐使用甜味剂代替糖来减少可乐中的糖含量，但甜味剂是一种化学物质，过量摄入仍然可对人体的新陈代谢和消化产生影响。

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