红苕饼很好吃的哦,如果说不知道红苕是什么,那大家对另一个一定非常熟悉,那就是番薯。是的,红苕就是番薯,长在土下面的食物,可熟吃也可生吃。红苕饼也就是番薯饼,用红苕做出来的病很香也很甜,不仅是小孩,大人老人都喜欢吃。那么红苕饼的做法步骤是什么呢,大家不妨来看一看下面的详细介绍。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟
主料
红苕(去皮后净重)一斤 糯米粉二两
辅料
白糖(可依个人喜好增减)一两
红苕饼的做法步骤
1. 将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。
2. 取出后趁热用汤匙压成泥。
3. 放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。
4. 取适量薯泥用双手先搓成丸子。
再用双掌拍打成饼状。
5. 全部做完后待用。
6. 锅中放油烧到八成热,放入苕饼用中火炸8分钟(炸的过程中要时时将苕饼翻面)。
7. 熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。
8. 装盘后即可食用。
红苕的营养价值非常丰富哦,蛋白质啊,维生素啊是少不了的,还有氨基酸,还有一个是红苕能做出甜香的饼的条件就是含糖量丰富,所以在做红苕饼时候几乎不用加糖,本身就很甜。
而且红苕还有美容养颜的功效哦,平常在家没事就动动手按照上述介绍的红苕饼的做法步骤制作吧
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