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明日草应该要怎么吃呢?

2024-09-03 09:49:46 编辑:join 浏览量:635

明日草应该要怎么吃呢?

问题分析:明日草可以拿来爆炒或者是做成汤。也可以把你炒的新鲜叶子,用淡盐水侵泡一阵儿,然后再冲洗干净后直接放到嘴里面嚼碎,每天吃2到3次,明日草一般是在10月份以后生长的缓慢,叶子也会越来越少,在冬天的时候可以把旺季时的叶子拿来晒干后,放到冬季的用干的叶子拿来煮水喝。明日草它里面含有一种特别好的抗癌物质,以及维生素b12,好20多种的矿物质,营养非常丰富,能够改善人体的体质。

标签:明日

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