纯净水和矿泉水相比较矿泉水要比纯净水好一些，纯净水适当喝可以防治结石，但是纯净水没有营养，很多微量元素都是以无机盐形式存在，不能补充人体所需要，但是矿泉水对人体的作用比较好。
矿泉水是直接用山泉水经过灭菌，净化之后提供饮用，微量元素以及矿物质等人体有益东西还存在。
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