驼背成年后还能矫正吗

驼背是脊柱畸形的一种非常常见的症状，多见于坐姿不当者、佝偻病、强直性脊柱炎和脊柱畸形的老年人。

驼背是胸椎后凸引起的形态学改变，常与维生素D缺乏和强直性脊柱炎有关，包括活动后凸和固定后凸。

其中，活动后凸可以通过科学合理的方式进行矫正，固定后凸则无法矫正，可能会对患者的正常生活产生重大影响。

驼背成年后还能矫正吗

驼背成年后可以矫正。对于轻微的驼背畸形，可以增强下背部的肌肉功能锻炼，通过肌肉力量和韧带拉力使畸形的驼背逐渐恢复正常，但这只是针对相对轻微的驼背，没有结构异常。

如果是严重的驼背畸形，需要手术才能矫正。通过手术，可以用椎弓根螺钉固定脊柱，然后分别进行扩张和压缩，可以很好的矫正脊柱后凸。

矫正驼背的方法

1、需要做相应的体育锻炼。比如这样的病人可以练芭蕾，也可以做模特。

如果没有类似情况，可以背靠墙练习站姿。

2、建议去正规医院做手术治疗，通过手术矫正矫正过度弯曲的脊柱。

但是手术只能慢慢做，不能一次把脊柱全部弯曲，需要患者有一个适应的过程。

3、患者需要不断的自我暗示。在病人站立和坐着的过程中，要保持两侧肩胛骨之间的肌肉不断紧张，抬起头来。

患者起床后需要不断的建议自己保持这个姿势，时间长了就能养成习惯。

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