孩子有心理阴影可以通过寻找心理阴影来源、培养孩子的心理素质、与心态好的人交往等方法缓解。
1、寻找心理阴影来源：心理阴影的产生往往是由于过激事情引起的，需要帮助寻找到引起心理阴影的来源，才可以缓解心理阴影症状。
如果是父母吵架留下的心理阴影，需要反思自己的行为，帮助孩子建立一个良好健康的生长环境。
如果是自身原因，建议父母帮助孩子勇敢的面对接受，战胜心理障碍，走出心理阴影。
2、培养孩子的心理素质：鼓励孩子参加集体活动，创造条件来让其多表现，帮助其开阔眼界，敞开胸怀，有助于建立良好的心理素质，避免形成心理阴影。
3、与心态好的人交往：建议多与心态好的人接触交往，心态好的人看待事情更全面，更积极，看待问题的角度也会有所不同，有助于帮助其建立良好的性格，克服心理阴影。
标签：阴影,心理
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