产后一般是半年左右来月经比较多见,但是个体差异也比较大。分娩以后来月经的时间每个人都是不一样的,比较早的是在产褥期过后,也就是产后42天,产后六周以后,当身体机能、子宫等各个器官系统逐渐都恢复到正常的未孕状态以后,就可能会出现月经来潮。但是也有些女性往往推迟到月经,月经来潮的时间在产后8-9个月,甚至产后一年才出现月经来潮,也是有可能的,而且这些情况都属于正常的现象。产后可能有的女性没有进行母乳喂养,卵巢功能恢复很快,在产后第二个月就会来月经。有的女性在母乳喂养的过程中会一直闭经,也有的要在产后一年到一年半才会来月经,只要是在断奶之后,月经很快恢复正常,都是属于正常的情况。产后虽然恢复月经的时间不是完全一致的,但是对女性的健康并没有明显的影响。女性需要做到的是不管月经是否正常来临,都要做好有效的避孕措施,避免出现意外怀孕。因为如果是在产后很快出现意外怀孕,不管是做人流手术,还是采取其他终止妊娠的方法,对女性的身体影响都比较大。对于产后食谱,建议产后不要吃特别油腻的食物,建议大家多吃一些比较清淡、容易消化的食物,特别油腻的如猪腿汤、鲫鱼汤、排骨汤等,不是特别建议。因为如果产妇吃特别油腻的汤类食物之后,虽然下奶会比较丰富,但孩子吃了特别油腻的乳汁之后,容易出现腹泻,新生儿腹泻是比较严重的问题。
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