每天晚上睡不着觉是怎么回事

每天晚上睡不着觉有生物钟紊乱、脑部疾患、饮食因素的可能，内容如下：

1、生物钟紊乱：每天熬夜变成习惯，生物钟紊乱，养成白天睡觉，晚上睡不着的习惯；

2、脑部疾患：比如脑缺血，因为脑部缺血缺氧，会造成脑细胞神经功能紊乱，如果出现脑细胞神经功能紊乱，有些病人会出现神经衰弱，表现为每天晚上睡不着，比较兴奋，但是又很疲乏，需要检查是否有脑部疾患，比如脑缺血、脑梗、脑出血等病症，引起脑神经衰弱，引发每天晚上睡不着觉；

3、饮食因素：也可能由于每天喝咖啡太多，尤其临近睡觉前，下午或傍晚喝兴奋性的茶、咖啡。

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