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炒冬瓜最正宗的做法?

2024-08-05 05:34:10 编辑:join 浏览量:551

炒冬瓜最正宗的做法?

食材:冬瓜1块、甜椒1个、大蒜2半、香葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小半勺

【步骤一】:把冬瓜去皮改刀切成比硬币稍微厚一点的片,然后装盘备用。

【步骤二】:大蒜拍碎剁成蒜末、香葱把葱白和葱叶子分开切成末、甜椒去籽改刀切成小颗粒,然后分别装盘备用。

【步骤三】:炒锅中放一勺油烧热开小火,把蒜末和葱白倒入锅中炒出香味。

【步骤四】:调料炒出香味,放入切好的冬瓜,大火把冬瓜炒至断生。

【步骤五】:冬瓜炒至半透明状,倒入甜椒颗粒,同时放入2勺生抽和1勺蚝油。

【步骤六】:继续开大火翻炒均匀,让调料和冬瓜充分融合入味,放入少许淀粉水,大火勾芡收浓汤汁,然后出锅装盘撒上香葱末点缀一下成菜。

1冬瓜去皮,洗干净,切成薄片,备用。

2虾皮洗干净,装在碗里备用。

3蒜头切成蒜米,葱洗干净,葱白切长段,葱叶切小段,分别装在碗里,备用。

4锅里加油加热,蒜米和葱白倒入锅里翻炒出香味。

5虾皮倒入锅里翻炒。

6料酒倒入锅中,翻炒几下。

7冬瓜倒入锅里翻炒几下。盖上锅盖中火焖煮7分钟。

8待冬瓜变软变色,差不多熟透后,解开锅盖,加盐调味。翻炒均匀。

食材:

冬瓜750克,小葱1根,食用油,盐,鸡精生抽适量

做法:

1、冬瓜去皮去籽切薄片,小葱切段。

2、锅中油热倒入冬瓜小葱翻炒。

3、少加点生抽上色,加盐鸡精调味,炒熟关火。

4、熟了之后就可以装盘。

食材:

冬瓜300克,干辣椒4个,大蒜3瓣,盐少许,酱油1勺,鸡精;

炒冬瓜的做法:

1.冬瓜洗净切成片状,干辣椒四颗剪成小段,每段约在1厘米左右,大蒜一瓣切末备用。

2.锅中加入适量水烧开,倒入冬瓜煮1分钟捞出。沥干水分备用。油温七成熟蒜末炒香,干辣椒翻炒几下,放入冬瓜翻炒至变软。

3.冬瓜炒软后加入酱油,盐,鸡精,调味后即可出锅。

食材用料:

冬瓜400克,蒜沫3瓣,干辣椒3个,姜丝2片,小葱1根

做法步骤:

1

冬瓜洗净切片,不要太厚

2

准备好姜丝,小葱,蒜沫,泡椒或干辣椒(家里没有干辣椒了所以今天用青椒代替)

3

中火倒油入锅烧热,放入姜蒜辣椒

4

大火放入冬瓜片翻炒(不要放水)

5

不要炒太软,炒至锅铲刚好可以切断就可以起锅了,最后放葱花,然后吃掉它

食材明细

冬瓜、油、盐、青椒、生抽、鸡精。

1、冬瓜去皮洗净切好

2、青椒蒜切好

3、锅内放油烧热,爆香蒜

4、放入冬瓜翻炒

5、放盐生抽调味

6、放入青椒翻炒,加少许水焖煮一下

7、放鸡精翻炒一下盛出

标签:冬瓜,正宗

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