艾草泡脚的功效

艾草泡脚的功效主要有祛湿止痒、散寒止痛等，虽然艾草泡脚对身体有一定好处，但艾草是中药材，具有一定药理作用，并不建议长期使用，使用时也要注意在医生指导下进行。

1、祛湿止痒：艾草归肝、脾经，对肝和脾都有一定滋补作用，肝主疏泄，脾主运化。艾草可以帮助肝和脾扶正，使肝的疏泄功能以及脾的运化功能恢复正常，全身经络通畅，运行正常，使寒湿邪气得以排出，也能缓解由于寒湿邪气所致机体出现的不良症状。因此，用艾草泡脚可以在一定程度上帮助祛湿止痒，缓解脚部皮肤瘙痒，还能祛除脚部、关节的湿气。

2、散寒止痛：艾草性温，如果体内寒气过重，可以用泡过艾草的热水泡脚，可以促进全身经络疏通，经络通畅，可以促进寒气排出，对于寒气瘀滞导致的疼痛也有一定的缓解作用。

另外，艾草在临床中也对月经不调、痛经、心腹冷痛等病证有一定缓解作用，作为中药材也归入暖宫调经、固经止带等药物之中，相关药品有艾附暖宫丸、固经丸等，可以帮助温经止血、散寒止痛，适合吐血、崩漏、月经过多、少腹冷痛、宫冷不孕等人群。

虽然艾草泡脚对人体有一定好处，尤其适用于女性，但需注意，如果脚上有伤口者，不可用艾草泡脚，以免刺激伤口影响恢复。另外，通过泡脚对于症状的缓解比较有限，如果身体存在不适，建议及时到中医科就诊，通过服用药物缓解症状。

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