宝宝体重的增长与身高增长密切相关，有一定规律。出生早期身高增长快，相对而言，体重增长也较快，以后逐渐减慢。
因此，只关注宝宝的体重是不够的，必须加入身高的因素，身高增长快的宝宝，体重相对也会增加较多。
判断宝宝的体重是否正常有两个指标：按年龄测体重和按身高测体重，后者通常又称为体型。
一岁宝宝身高体重指标
不同阶段宝宝体重计算公式：
6个月以内体重＝出生体重＋月龄×600克
7-12个月体重＝出生体重＋月龄×500克
2-7岁体重＝年龄×2＋8000克
身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者比例在宝宝不同阶段不一样。
出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
第1年身长增长得最快，1-6个月时每月平均增长2.5厘米，7-12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时身长的1.5倍。
出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10-12厘米。
我们把正常人群中调查的身高体重数据，按年龄分组，每个年龄组的体重数据按百分位数法统计，低于第十百分位数者（P10）称为体重偏轻，高于第97百分位数者（P97）称为体重偏重；
按身高分组，每厘米的体重数据按百分位数法统计，低于第十百分位数者（P10）称为体型偏瘦，高于第97百分位数者（P97）称体型偏胖。
单纯体重偏轻或偏重不能说明宝宝长得不好，必须结合体型判断，若体型偏瘦或偏胖，则必须引起爸妈的重视。
医生十分重视这部分宝宝，以早期发现营养不良和肥胖，早期治疗。
监测的项目
所有宝宝出生后满28天，就要到所属社区卫生服务中心儿童保健门诊定期进行体格检查，以接受生长发育指导。
有关体重的项目主要有对体重和体型进行评估，计算体重增长速度。
增速正常的表现
满月增重750克，出生后前半年每月增重约700克，后半年每月增重约300克，第二年体重增加2.5～3.0千克，2岁以后每年体重增长就只有2千克左右。
增速减慢或过快
宝宝满月增重低于750克或超过1000克，或1岁内体重增长过快，都要注意。
2岁后需要根据身高判断体重，一般是每长高5厘米，体重增加约2千克，增加过少有营养不良倾向，过多有肥胖的倾向。
宝宝测量体重身高后，由保健人员对照《标准身高参考值》一表进行比较，按年龄来看，体重小于P10值的，则初步判断体重偏轻，但并非营养不良；
结合身高测体重，如果也小于P10值，则判断为轻度营养不良，如果这两项指标同时小于P3，则判断为重度营养不良。
按身高测体重，体重大于P97的，则是有肥胖倾向的高危人群，最终判断是否肥胖用的是世界卫生组织标准，具体如下：宝宝按身高测体重值超过标准的10%为超重，20%为肥胖。
根据不同程度可分为：轻度肥胖为超过标准体重的20%-29%；中度肥胖为超过标准体重的30%-49%；重度肥胖为超过标准体重的50%以上（请参考附表）。
常见的营养不良或肥胖原因
喂养不当
奶量不足或喂养过多，不适当地添加辅食，养成了宝宝偏食挑食的习惯，这些均能导致营养不良和肥胖。
低出生体重儿
出生体重小于2500克，称为低体重儿，分为足月低体重儿和早产低体重儿。
前者又称足月小样儿，身高生长速度在正常低值范围内，体重增加始终不理想，是较为困难的一类。
后者出生后身高增长呈追赶状态，体重也会很快达到正常水平，但极易因为过分的喂养导致肥胖。
全身性疾病
如慢性心肝肾疾病、先天异常、婴儿期慢性腹泻等，易导致全身性发育迟缓。
单纯性营养不良宝宝的解决方法
经明确诊断，有疾病的宝宝将转向专科门诊治疗。
排除各种疾病后，对于单纯性营养不良小宝宝，则主要做到定期体检，观察体重增长速度。
正常宝宝1岁内每3个月一次体检，1岁以后6个月随访一次，3岁后每年一次。有营养不良时，医生会要求宝宝每月随访一次，以便及时监测指导，恢复正常后按常规时间随访。除此之外，还要做到：
加强营养
营养不良的宝宝食欲较差，胃容量有限，只要求多进食是不现实的，会导致宝宝反感、厌食，建议少量多餐，每日大约进食6次，早餐、早点心、午餐、下午点心、晚餐、睡眠前点心。
1岁内以奶为主，约700毫升 /日，1岁后减为300毫升/日。
宝宝身体不适、食欲不好时，可以适量补充维生素、矿物质，但不必每天补充。
不可以给宝宝吃补品，因为其中可能含有的激素等会刺激宝宝提早发育成熟、体重加速，造成矮胖。
重视护理
衣着过厚过热，易导致汗多，引发呼吸道感染、食欲减退等。
被褥过厚过热，可导致宝宝多汗、易翻身、睡眠不安等，同样易引发受凉、食欲减退等。
因此，应少穿衣，少盖被，维持皮肤干燥、光滑的状态。
适量运动
户外阳光照射及游戏活动，可提高肌体代谢水平，促进食欲，但运动至微汗即可。
肥胖症宝宝的预防
宝宝出生后前3个月每月增重如超过1000克，属体重增加过快。
任何年龄，按身高测体重大于标准10%以上，可给予爸妈警告，说明体重增加过快或宝宝已超重，有发生肥胖的倾向。
保证身高增加，活动正常，限制体重增加，每增加5厘米身高，体重不能超过2公斤。
饮食控制
1.控制高热量食物摄入，减少油、脂肪、糖等的摄入。
母乳喂养宝宝至少4个月，4～6月开始添加辅食，宝宝的代谢水平不同，可根据体格发育情况，在正常范围内让宝宝顺其自然选择进食的多少，不必按“标签”过度喂养。
2.保证蛋白质的补充，并以1～2g/体重（Kg）为适量，选择瘦肉、鱼、虾、豆制品等作为补充蛋白质的来源。
3.提供多种食品种类：避免长期高热量食物，大宝宝可以适当选用粗粮制品，1～2次/周，保证主食数量，避免以肉类代替主食或因饥饿吃进过多零食。
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