现代人往往压力比较大,如果不注意调节的话就非常有可能患者焦虑症或者抑郁症,焦虑症和抑郁症都会影响到患者的工作和生活,它们有许多相似的地方,比如都会情绪低落,但是大部分症状都是不同的,接下来就给大家介绍一下焦虑症和抑郁症的区别。
1、抑郁症经常伴有焦虑症状
抑郁症虽然经常伴有焦虑症状,但往往是以抑郁为主的。
焦虑症则有恐惧、强迫、疑病等症状。
2、自杀念头
焦虑症患者一般没有自杀念头出现,尽管心里面非常不安,但没有以自杀来逃避,而抑郁症患者很多都有自杀念头或者实施过自杀行为。
3、对未来过分担忧
对未来要发生的事情表现出了过分担忧是焦虑症的主要症状,患者因此感觉非常痛苦。
而抑郁症的患者的情绪比这个复杂多了,其中也会有焦虑的情况出现。
4、躯体症状有所不同
焦虑症患者和抑郁症患者的躯体症状中不同的,焦虑症患者的躯体症状主要和植物神经有关系,比如呼吸和心跳加快、身体出汗竺等。
而抑郁症患者的躯体症状往往有身体异常沉重、两肋间疼痛等。
5、回避心理
焦虑症患者由于焦虑的原因所以会出现回避心理,但兴趣仍在,而抑郁症则有广泛性的兴趣减退症状。
6、惊恐紧张和心烦意乱并存
焦虑症患者长期处于惊恐紧张和心烦意乱并存状态,总感觉有祸事要发生,并且还有头晕、肠胃感觉不适等症状。
通常焦虑症感觉到的威胁都是比较不现实的。
焦虑症和抑郁症患者都要注意情绪的宣泄和疏导,如果症状比较严重,影响到了现实生活一定要去医院就诊,患者的家人也要对这两种疾病有正确的认识,许多人都认为这两种病想开就好了,这种想法是不对的,因为焦虑症和抑郁症往往需要治疗。
标签:焦虑症,抑郁症,区别