练固肾功一般有固精止涩、壮阳补肾的功效。
但固肾功只是养生手段，不可以代替治疗，具体起到的效果也会因人而异。
固肾功通过简单的动作刺激足少阴肾经、任脉，以及足太阳膀胱经等经脉和穴位，可以达到促进经脉中血液运行和气机流动的目的，因此能够起到一定的保健作用。
第一次锻炼的患者建议在专业的医生指导下进行。
标签：肾功,功效,作用
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