无花果干的营养价值是很高的，吃法也有很多种，建议您可用来煮粥，或者是用来煲汤，也可搭配银耳一起食用，具有美容养颜的功效，或者也可加入饼干中，制作成美味的饼干。
除此之外无花果也是可直接食用的，具有抗癌、通便、抗衰老以及减肥等效果。
标签：无花果
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无花果干的营养价值是很高的，吃法也有很多种，建议您可用来煮粥，或者是用来煲汤，也可搭配银耳一起食用，具有美容养颜的功效，或者也可加入饼干中，制作成美味的饼干。
除此之外无花果也是可直接食用的，具有抗癌、通便、抗衰老以及减肥等效果。
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