椰子粉对人体有以下功效：
一、促进生长发育，改善味觉系统。
二、促进新陈代谢，维持机体正常生命活动，改善老年人的循环系统。
三、补充皮肤营养，清除体内自由基，使皮肤细嫩，促进胶原蛋白的产生，延缓衰老。椰子粉不能多吃，因为它里面的主要原料有乳化剂，葡萄糖，氢化植物油等等，会让心脏疾病，脑血管等疾病的出现几率变得更高，会对身体健康造成影响。
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