虚脱怎么能快速缓解

虚脱是很容易出现的一种急性内科症候群，临床主要表现是四肢发冷、头晕眼花、虚汗淋漓、反应迟钝、神情淡漠等。

引起虚脱的原因应较多，主要包括中毒、药物过敏、情志内忧伤、久病虚衰等，不管是哪种原因造成的，都应该加以重视，及时采用确切的方式治疗，下面就来看一下虚脱怎么能快速缓解？

1、及时就医治疗

如果虚脱患者有昏迷现象，就要立刻确认有无心跳呼吸停止现象，如果没有了呼吸以及心跳，要立刻做心肺复苏，并且及时将患者送到正规医院抢救治疗，这样才能避免对生命安全造成威胁。

2、补充糖水或温热茶水

如果出现虚脱后有心跳呼吸，应立即平卧休息，并且补充糖水或者温热茶水。

还可以用手指掐压合谷穴、内关穴、人中穴、足三里穴等，这样可以让患者苏醒的速度更快，也能避免更加严重的情况发生。

3、针刺穴位方法

虚脱患者可以通过针灸穴位的方式来改善，一般是针灸百会穴、神阀穴、关元穴、涌泉穴、中冲穴、内关穴、水沟穴等，能让虚脱所引发的一些不舒服症状得到改善，让身体处在比较稳定的状态。

4、做好饮食调节

虚脱患者度过急性发作期以后，要正确安排饮食，多补充维生素和糖分，也可以多吃钙质含量丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，里面的钙质含量丰富，能让身体吸收钙的含量增加，这样不舒服的症状就可以慢慢消失。

虚脱快速缓解方法是以上这些，具体选择哪种方式，要根据身体实际情况来决定。

发生虚脱以后要及时处理，情况严重还要送到医院就诊，以免耽误最佳治疗时间。

平时患者要适度运动锻炼身体，能增强体质，还要好好休息，不要让身体过度疲劳，否则会让透支的情况发生，让虚脱现象的出现几率提高。

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