野菊花的功效与作用

菊花是比较常见的一种花草，尤其是在秋天的时候，会看到很多的野菊花，虽然是野生的菊花，但是它们功效可一点都不小。

野菊花中含有多种的药性成分，可以对一些细菌病毒起到很好的抑制效果，可以抑制它们的活性，阻止它们生长繁殖，起到很好的抗菌消炎的作用。

将野菊花泡茶喝，还具有清热解毒、预防上火的功效，野菊花是属于寒性物质，可以清理体内的热毒，对一些炎症起到消炎的效果，还能滋润喉咙，对肺热引起的咳嗽、胸闷等现象具有很好的缓解作用。

降压也是野菊花的功效之一，因为野菊花可以帮助人体清除体内的胆固醇，增加血管的通透性，使血液流通的更加顺畅，野菊花中的营养成分还能滋润血管，增加血管的弹性，所以野菊花对高血压、高血脂、动脉硬化等疾病具有一定预防的功效。

食用野菊花还能对眼睛起到保护的作用，将野菊花泡茶喝，能够减轻电子产品辐射对眼睛的伤害，野菊花中还含有一些维生素a，可以提高视网膜的功能，缓解眼疲劳、眼干等症状。

将野菊花泡水喝，还能滋养肌肤，起到一定美容的作用。

因为野菊花中含有大量的多糖物质以及各种的维生素，可以滋养肌肤，淡化色斑，减少皱纹，使皮肤变得更加光滑、白皙。

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