黄褐斑怎么治疗

脸上黄褐斑的治疗一般包括普通治疗、药物治疗和物理治疗。

想要治疗黄褐斑患者一定要做到皮肤的严格防晒，还要注意皮肤的保湿以及护理，要注意生活规律性，避免熬夜，避免辛辣刺激性的食物。对脸上的黄褐斑可以用一些淡化黄褐斑的药膏进行治疗，比如氢醌霜、壬二酸等。对脸上的黄褐斑可以口服药物进行治疗，比如维生素C，维生素E，氨甲环酸等。对于脸上的黄褐斑可以配合物理治疗，主要是激光的治疗，比如说q开关激光的治疗。总之，对脸上的黄褐斑还是一个以综合治疗为主，建议具体还是需要到医院进行就诊之后确定适合自己的治疗方案。

黄褐斑是一种慢性非炎症性的色素沉着，好发于颜面部。引起黄褐斑的原因有很多，具体机制也不清。一般我们认为有三大因素：

第一、是跟这个自身因素有关，就是遗传因素。

第二、跟紫外线有关，由于日晒引起黄褐斑加重，大家都看得到，所以日晒是黄褐斑的诱因之一。

第三、就是跟激素水平有关其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱，就是性激素水平的这种变化，对黄褐斑影响非常大，也就是所谓的内分泌失调，是黄褐斑引起的原因之一。

生活中应注意少吃辛辣食物及油腻、刺激性食物。

保持心情开朗乐观，忌动怒、忧郁等。

戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

多食含维生素、矿物质食物。多喝水、多吃蔬菜和水果。适当饮用薏米红豆粥、百合银耳粥、枸杞山药粥等。注意休息和保证充足的睡眠。

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