火麻仁的作用与功效是什么

火麻仁具有润肠通便、治疗胃热、滋阴养血、助产的功效；具有治疗非化脓性糠疹等作用。

1、功效

火麻仁味甘，质平，有湿润肠道和排便的作用。

无论是气虚便秘还是肠道水分减少引起的便秘，火麻仁都可以用来排便。

通常用于体液不足、血液不足、肠道干燥和便秘。

2、作用

火麻仁含有蛋白质、维生素E、卵磷脂等营养成分，所以也会有一些滋阴养血的作用。

此外，火麻仁捣碎后外敷，可以治疗非化脓性糠疹；当女性在分娩期间子宫收缩力较弱时，服用火麻仁有助于分娩。

3、禁忌人群

脾虚便秘患者、哺乳期妇女和有症状的患者禁止食用火麻仁。

4、副作用

过量食用会导致呕吐、中毒、腹泻和嗜睡。

建议：在专业医生的指导下食用。

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