1、亚洲人体质:这是老生常谈的问题，亚洲人身体素质相比欧洲人和黑人天生处于劣势，有饮食结构或是地理环境的原因。
NBA的对抗强度更高更激烈，一般球员很难适应，而且当时的联盟更加看重内线经常打阵地战，对中锋的使用会多于现在，姚明拖着这么重的身体打这样强度的比赛会使受伤的几率增高。
2、增重:大姚在范甘迪时期进行了增重，在当时的联盟背景下增重确实可以提高姚明篮下的统治力，提升姚明在篮下的威胁，这样的决定在当时看来没有任何问题，但是增重以后牺牲了灵活性，也为后来的伤病埋下了隐患。
过大的体重使得姚明的脚踝不堪重负，直接导致姚明在生涯后期长期受伤，反过来说，不增加体重的话姚明在当时也很难成长为联盟第一中锋，增重是把双刃剑，有利有弊。
3、使用过度:姚明在NBA休赛期期间，经常被中国篮协召回参加比赛，从没有一个完整的假期，当然姚明身为中国人为国争光这是应该的，奥运会，世锦赛，这些是必须参加的，没问题，可是像斯杯或是亚运会这些在姚明大伤初愈的情况姚明也要参加。
扩展资料：
1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。
2011年7月20日，姚明正式宣布退役。
参考资料来源：
姚明因为脚的伤势恶化，最终无奈选择退役，下面我们来看看姚明的脚的伤病史：
1997年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。
1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。
2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟·丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很 顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。
2006.4.11左脚跖骨骨裂，姚明在和爵士队的比赛中拼抢篮板时受伤离场，赛后诊断出是左脚第五根跖骨骨裂。手术后在姚明受伤的左脚植入一颗钢钉以帮助骨头复原，姚明缺席当赛季余下所有比赛。
2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养，那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部（跟骨、足舟骨、跖骨）。
2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。
2010年11月11日，NBA常规赛在今天继续进行，就在火箭VS奇才的中国德比战中，姚明在第一节比赛中被奇才内线麦基撞倒受伤离场，当天火箭便正式公布消息，姚明左脚踝扭伤，将至少缺阵一周。而今天火箭官方宣布，姚明为左脚踝应力性骨折，何时能复出尚未可知。
2010年11月11日，火箭VS奇才的中国德比，姚明在第一节被麦基撞倒受伤，火箭宣布姚明左脚踝扭伤至少缺席一周，12月18日，火箭更新姚明伤情：左脚踝应力性骨折，正式宣布2010-11赛季报销；1月7日，姚明接受左脚踝手术，康复时间需要7-10个月。
姚明生涯有5次大伤：
1、2005年12月22日至2006年1月31日 缺席原因：大脚趾感染需进行手术 缺席场次：21场
2、2006年12月27日至2007年3月6日 缺席原因：右膝盖胫骨骨裂 缺席场次：32场
3、2008年2月27日至2008-2009赛季开始 缺席原因：左脚踝应力性骨折 缺席场次：33场
4、2009年5月9日至2010-2011赛季开始 缺席原因：左脚骨裂 缺席场次：86场
5、2010年11月11日 缺席原因：左脚踝应力性骨折 缺席场次：77场
从生涯开始，姚明的左角就开始屡次受伤，这也是导致姚明退役的首要原因，姚明也在发布会上提出原因是左脚应力性骨折。
因为那一纸协议~！随时听候祖国召唤虽然很爱国，但是为什么几乎所有NBA职业球员都拒绝国家队比赛？NBA82场的常规赛赛季过于漫长，一些球员的伤病就在这期间不断积累并恶化，休赛期是球员们加紧恢复身体的时间~！（吉诺比利旧伤未愈替国家队出赛，重伤，缺席马刺队20多场）姚明多次在旧伤未愈的情况下替国家队出战，多次单场上场超过35分钟。以他226的身高这实在是在透支自己的篮球生命~！虽说中国人不为国争光与传统观念相悖，但是运动员也是人~！
这种现象其实在中国体育界很常见，很多运动员都在拿自己的命在拼，却往往无法出头亦或是取得成绩。
新闻媒体多次爆出一些前国家队的队员退役后生活艰难，这太令人寒心了~！他们为祖国奉献了一切，却连退役之后的生活都无法保障。而更多的运动员却是在市队省队中挣扎。
姚明从某些方面来说是幸福的，他有自己的产业，他不至于为生活所囧。就算此次伤愈，国家队绝对会立即征召他入队，不会管你好没好利索，就把你往场上一放13亿中国人看着你呢，你自己看着办吧~
这样姚明的伤势绝对会加重，回到NBA又得继续打（怎么你姚明国家队打的了俱乐部就打不了）？。难道你们忍心让姚明以后坐轮椅不成~！？！？！？！？！？！？！
此时不退更待何时？退的好~！中国篮球不能总依靠姚明！
恩，NBA的竞争太激烈了啊，尤其是中锋要经常在篮下卡位抢篮板，身体接触很激烈的，姚明在NBA没少受伤，他要还在火箭他也是绝对的老大吧，现在火箭或许就不会有哈登的。都是伤病毁了他，你看和他同年进NBA的巴西球员内内现在还在火箭队打球呢。
因为受伤了，身体没办法适应nba高强度的对抗，吃不消。没有竞争力就退役了。
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