吃多燕瘦可以起到减肥的效果。
但是不建议吃减肥药减肥，吃减肥药可能会导致胃肠道功能紊乱，也会导致皮肤出现反弹的情况，会让身材的肥胖程度更加地严重，可以通过抽脂手术的方式达到减肥的效果，抽脂手术可以将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，让身材变瘦。
日常生活中要严格地控制好饮食，不可以食用油炸和油腻的食物，也不能吃含糖量较高的食物。
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