腹泻在日常生活中是很常见的现象，比如你凉水喝多啦也会引起腹泻的，腹泻的原因有很多种，你都知道有哪些吗，马齿苋的药用价值是什么呢，马齿苋可以治疗腹泻吗，接下来一起看看中华医药视频专家李军祥是怎么说的吧。
该视频主要文字介绍：
腹泻的原因
肚子受凉
一般是由于晚上没盖好被子，让肚子裸露在外，着凉后就会导致腹泻。
肠胃寒凉过度，容易导致功能紊乱，大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。
吃了不干净的东西
如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。
特别是夏天的凉菜，很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生，容易滋生细菌，人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生，吃些药会好的快。
消化不良
有些人吃了过多的油腻食物，或者汤类，容易导致消化不良，就会腹泻。
就是人们常说的“滑肠了”。
针对这种情况，一般只要调整好饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物就会慢慢好起来。
食物过敏
如果吃的食物引起过敏，就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了，就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶，尽量用酸奶代替。
病毒感染
如果人因饮食不当，或者被传染而感染轮状病毒，就容易导致腹泻。
这种情况不要使用抗生素，起不了多少作用，可以在家喝些加糖、加盐的水，还可以吃一些收敛的生物制剂等。
马齿苋的药用价值
药用价值一(内服)
马齿苋具有清热解毒、散血消肿的功效，能治热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿恶疮、丹毒等。
一般多单味大剂量使用，且由于其来源广泛，采摘方便，多新鲜入药，疗效颇佳。
如用于湿热所致的腹泻、痢疾，可以用新鲜马齿苋约200克，煎水当茶，时时饮用。也可以清水冲洗干净之后，绞汁服用。因为有效成分得以大程度保留，所以起效迅速。
药用价值二(外敷)
对于全身皮肤的一切痈肿疮毒，只要以阳热热毒为主要表现的，无论是初起还是后期，都可以用新鲜的马齿苋捣碎外敷，外用纱布固定。
既能清热解毒，消肿止痛，同时又很好地保护了皮肤和创面，促进生肌收口。
药用价值三
马齿苋性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。
《食疗本草》：言本品能“煮粥止痢及疳痢。”
《本草正义》说“马齿苋……
治女人赤白带下，则此症多由湿热凝滞，寒滑以利导之，而湿热可泄，又兼能入血破瘀，故亦治赤带。”
本品含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，并且富含去甲肾上腺素和钾盐。
去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖的代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。
马齿苋还含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，长期食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病。
此外，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强效抑制作用，有“天然抗生素”的美称。
本期嘉宾介绍
李军祥
男，主任医师，教授，科室主任，医学博士，博士生导师。
1964年12月出生，北京中医药大学东方医院消化内科主任，中国中西医结合学会消化疾病专业委员会候任主任委员, 中华中医药学会脾胃病分会常委，北京市中西医结合学会消化专业委员会副主任委员，北京市中医药学会脾胃病专业委员会委员，北京市中医药学会青年工作者委员会委员，北京市中医协会理事，中西医结合学报编委，中国中西医结合消化杂志编委，华人消化杂志编委，世界中西医结合杂志编委，国家自然科学基金评审专家。
国家食品药品监督管理局药品审评委员会专家，国家发展和改革委员会药品价格评审专家，中央电视台《健康之路》特邀嘉宾，中国医药导报专家委员会委员，北京市优秀青年骨干教师，北京市青年岗位能手，北京市群众喜爱的中青年名中医。
1982年9月考入江西中医学院，1987年7月获医学学士学位。
1987年7月至1990年8月在江西中医学院附属医院内科工作，1990年9月考入北京中医药大学攻读硕士研究生，导师为国内知名消化专家田德禄教授，1992年9月直接攻读博士研究生，师从中国工程院院士，中医专家董建华教授，1995年7月获博士学位。
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