怎样预防老年痴呆症

老年痴呆症的预防措施主要包括：

第一，要改变生活方式，比如说戒酒戒烟，有高血压、糖尿病、高血脂等，动脉硬化的危险因素应该要积极地控制。

第二，积极用脑的人，文化程度高的人，社交广泛者，老年痴呆发生率比较低，相反，文化程度低的人，不经常用脑，社交少的人容易得老年痴呆。

第三，中医方剂。

第四，注意饮食，多吃一些黑芝麻核桃，补肾，健脑的食物来预防老年痴呆。预防老年痴呆还要积极的防治躯体疾病，要定期的进行体检，及早的治疗躯体疾病，老年人对自己身体，既要重视又不可以过分的注意或担心，有效的控制高血压，血管硬化，也有助于预防老年痴呆症。

患者日常生活中还要多读书看报，可以做一些脑力的活动，包括打牌，下象棋，下围棋，打麻将的，如果有明显的老年痴呆症状，那么就需要服用药物，如美金刚来进行联合治疗了。

早发性老年痴呆指的就是患者在60岁之前就出现了症状，那么就叫做早发性的老年痴呆症，这样的患者主要就会表现为记忆力下降，还会出现反应迟钝，计算力比较差等症状。

患者还会出现时间空间定向力障碍，早期时患者可以不需要应用药物来进行治疗，可以自己多动脑或者是多与别人沟通，多做一些社交活动。早发性老年痴呆的患者还要注意饮食的调理，要多吃新鲜的水果和蔬菜。

初期老年痴呆，可以吃一些营养神经、改善循环、调脂稳定斑块、抗血小板聚集的药物。平时要预防摔倒，多受教育，注意力、阅读能力要适当的增强，可以适当的运动，增强体质。

以上健康科普知识仅供参考。也可以应用扩张脑血管，减少钙离子内流造成的神经细胞损伤和死亡，以及改善记忆和认知功能。

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